ピラティストレーナーの橘りょうです
私がお世話になっているナチュラクシスの
ワークショップが開催されます
私が今一番やりたかった内容です！！
ですが今回はどうしても調整つかず不参加...残念です
ご興味のある方はぜひご参加くださいませ～
『肩甲骨にフォーカス！』
■内容 : 肩関節・肩甲帯のあるべき位置や、
動くべき可動域を知るために
筋骨格系機能解剖の基本を学びます。
肩甲骨の動きのよくない方や、
４０肩などでお悩みの方のためのエクササイズを
紹介し掘り下げます。
■日時：2016年1月24（日）11:30～13:20
■会場：目白の杜スタジオ
東京都 JR目白駅より徒歩６分
■参加費：¥5000■持ち物：動きやすい服装、飲み物、参加費
■講師：寿羽エリー ナチュラクシス代表
ピラティスの家代表
RRR認定美姿勢・美脚スペシャリスト
■ナチュラクシス スキルアップWSのホームページ
