こんにちは
最近・・・身体がとても痛くて
特に首や肩がとっても痛くて
なんと首まで回らなくなって（この表現は痛みで首が回らないといことです
）
身体が悲鳴をあげていました
とうとう頭痛までしてきたので・・・
リンパを流そう
ジェルをかなり首肩に塗り込み
ホットタオルで温め
温熱マットの上でしばらく寝てました
次の日
身体が軽い
その上身体の痛みが軽減されている
そして
首が回るようになりました
あぁ～幸せ
身体が元気になったことで
幸せな気分になりました
自分の身体を大事にしていかなければと思いました
皆様もご自愛くださね