早くも2チラる✧(・ω・و|
今日の体重とか
メシログとかお酒って怖いのよ
とか
↓
けれど我慢せな
休肝日が作れないほどなら
飲んだほうがええんですよ
一番の強敵はストレス!!!
(キッパリ)
ピーナッツホイップとか
あんバターと枝豆あん
ゲット♡
枝豆あん
ホットサンドにしても美味しそう♡
(*´﹃`*)
こないだのレシビの写真↓
実はオート麦ファイバー
5㌘だけ入れて試作してた-!!
ほぼ糖質ゼロ
不溶性食物繊維
粉豆腐30gを
↓
粉豆腐 25g
オート麦5gにして他は一緒
そして冷凍しておいた
ヾ(*´∀`*)ノ
軽くチンして解凍して
ピーナッツホイップON
やばうま
ちょっとファイバー効果か
ジュンワリしっとりする!!
ピーナッツホイップで
一気にスイーツ感でたわ
しあわせ♡´∀`♡
5㌘程度のオート麦ファイバーなら
サイリウム効果で
常温でもいけました
単体だとクソクソクソまずいから
洗濯オバサンと化して
ドタバタしてたら
バイト先まで
歩いていく時間なくなった
しっかり
働いてきまーす