もいーっす
みんな活きしてるー？？
ひさしぶりっ←
本日フリーダムな朝です
朝呑みナゥです(*´ω｀)
世間的には非難GOGOやな
けどワタシは幸せデス
苺を食べて泡を飲む！！！！
気分はプリティウーマン♡
ラ・ムーの２９８円の泡だけどな
なんて幸せな時間
フリーダムで
夜にお出かけできるのも
嬉しいけどな
朝に苦行がないって
（自閉症の息子の拘り）
そこはかとなくシアワセ(*´ω｀)
７時に起きてEテレみてるよ
最アンド高
(脳内小学生いや幼稚園児）
ご訪問ありがとうございます
NO酒、NOライフな
レベル４９のBBAが
食べて、呑んで、泣いて
笑って、歩いて、たまにブチ切れて
本気で１０ｋｇ痩せるまでの
記録Death
昨日の未亡人の戯言とか
↓
昨日はフリーダム夜の部で
あんちゃんとデートでした
詳細はまた別記事に
てか昨日は体重詳細
記録Dayの予定やったのに！！
忘れてた( ´∀｀ )
今更ですが昨日の体重
その他もろもろ
ヒァーウィーゴゥッ
（誰得でもありません）
2021/11/30 START
５４．５ｋｇ
昨日の体重
（前日 ２９．４％）
ひさびさにドコソコ詳細比較！！
内臓脂肪レベル
３．５をキープ中
ありがとう痩せ粉
ありがとう酢玉ねぎ
皮下脂肪率
４割超えの両腕も４０％切りました！！
一カ月前との比較
２歳若返りました
㊧１月１４日㊨現在
年末との比較
（１２月２４日）
ゆっくりやけど骨格筋率もUP
まだまだ標準には至ってないが
毎日楽しんで
お酒飲んで食べてますけど
チリツモで確実に
変化してるって
ゴイスー♡
ゆるやかに育てるとこ育てながら
いらん肉は消していく
なぜ痩せたいのか
それは着たい服を着たいから
そんだけぇ
（イッコーのリズムで）
誰にどー思われたいとか
そういう領域から抜け出したら
断然生きやすくなった
元摂食障害なんですけど
摂食障害から抜け出すには
ソコ一番大事やなぁ
他人と比べがちやけど
自分は自分でしか生きれんから
こんな簡単なことわからんくて
ずーっと病んできたの勿体ない
別に痩せなくても
自分が悲しいだけやし
痩せようが太ろうが
家族や友達は
変わりなくそばにいてくれる
( ´∀｀ )
チリチリツモツモで
５０代の自分へ捧げる毎日
苦しくない楽しいダイエット
人生初デス(*´ω｀)
光合成が全ての源！！！！
鬱は病気だからね
他人と比べたら
底辺の底辺の底辺に位置してるし
(不幸自慢しかない）
コンプレックスの塊やし
ゆーても、今の自分
好き♡
大好きな人に囲まれて
ソコソコ好きな服着れて
好きなモノ食べて
時々ある自由
死にたくてしょうがなかった夜を
朝に繋ぎ続けた自分と
支えてくれた周りの人に
そして夫に
感謝
４８ｋｇになったら
シミとりして～顔面メンテするぞ！！
ハイフハイフ～
電気バリブラシ買おうかな？？
５０歳からはホントに
贅沢に生きるって決めてる
夫がそれを望んでる
彼の遺言は
「ちょっとは贅沢しぃや」でした
ずーっと節制してケチケチしてたから
借金地獄の癖で( ´∀｀ )
ちょっとだけ贅沢に
毎日を大切に、笑顔で生きる
２９８円の泡もウマイわぁ♡
コロナはよ終わらんかなぁ
東京や北海道
色んな所へ旅に出たい(*´ω｀)
いつも読んでくれて
絡んでくれてアリガト
残りの人生の最初の日
今日が一番ヤング！！
今日も大切に愉しんで生きる
ハヴァグッディ
