コニチハ
本日２度目のチラリズム(*´ω｀)
体重＆晩酌キロクはコチラ↓
ブログ巡りしてたら腹減るなぁ
なんとか空腹に堪えつつ
１１時ちょっと前に朝昼兼用
オートミールごはんでやんす
(*´ω｀)
そのまんまー！！
えーーイケルぅぅ♡
レシピ本通りでチンだけっ
麦とか好きやし
雑穀なんでも来いやし
ぜんぜんイケル
（バカ舌委員会代表）
もちもちのプチプチ
ほんのり甘いーー！！
お菓子ちっくな感じは否めないが
おかずあればイケマス(*´ω｀)
ゆーて納豆と漬物しかなかったｗ
まさか納豆と漬物で
オートミールを食べる日が来るとは
納豆と合わせたらこんなん
見た目アレやけど
しそ海苔和えです
そして今のところ高いだけで
全く効果の無い特茶！！
お味噌汁は作ろうか迷って
アマノフーズだより
イヌリン入り
もちのろんで即痩せパウダーもIN
即痩せパウダーは加熱必須です
即席に入れる時は
水でといてーーっ
チーン
痩せパウダーも高野豆腐だし
オートミールもよく噛むし
質素ですが満足(*´ω｀)
痩せ（以下省略
楽して痩せる（かも）アイテム♡
特茶
イヌリン
即やせパウダー
オートミール
うーん
惜しい(*´ω｀)
酢たまねぎがあれば！！
プァーフェクト
ヨシ、玉ねぎ買ってこよ
