オヘヨウゴザマス
暑い…
１２年目のへっぽこエアコン
やっぱりアホだ
１９度設定で
室内２８度
昨日、みる電で
今月分の予想を確認したら
オール電化で
１万円は行かないっぽいので
今年までアホのまんま
頑張らせよう( ´∀｀ )
最新に替えたらどんくらい
電気代減るのかなぁ
昨日は
１５時半から昼飲みスタート
(*´з`)
ヒタヒタアヒージョ
デビュー.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
入手したお得オリーブオイルで
もっとー？
もっとなんー？
まーまー入れたけど
これ以上は勿体ないな
あんちゃんがアヒージョの具
アボカド美味しいよ
ちーずも美味しいよ
って教えてくれたのでー
アボカドとチーズ(*´ω｀)
withエリンギとトマト
完成！！！！
あ…ヒタヒタ感ないわー
やっぱもっと入れたら良かった
次回はもっとガンバリマス
(*´ω｀)
お安いコレ(*´ω｀)
１９８円くらい
小さいから安いんか？
ひさびさに銀色のヤツでー
ヽ(^-^)人(^-^)ノ
アボカドがちょっと新鮮過ぎたけど
美味しかったです.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
あとがけ塩にしたー！！
あれこれ塩ぶっかけてみたが
結局ろく助がうまい
パン登場(*´ω｀)
オイル吸い込ませて
ギッシュで食べました
白ワイン登場
ザ・平日なので３本１０００円
続いて５５１鰻ちまき
.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
withわさび
〆にレッドホットチキン１ピース
フィンガーナップ風写真に気を取られ
チキン単体の写真がない(*´ω｀)
お酒は銀色３５０缶に
白ワイン半分で
１７時半に昼飲み終了
晩酌は
本搾りライム３５０缶で
スタート
以上！！
一日一食でオワタ
スッゲェェーー
けど
１００グラムしか減ってない
そして体脂肪率激増
安定の3割
ちょっとやそっとじゃ
痩せないお年頃
(´∀｀)
もうオシャレな半裸生活に
賭けるしかないね
昨日の衣装は
コンバース
スポーツブラ＆ボクサーショーツ
ヤヴァイわー
夜になると浮腫むし
こういう系って普通のより
ピタピタやし
浮き輪肉が乗りまくり
食べる気はマジで失せます
そんなわけで
オシャレな半裸生活は
痩せるのか検証
本日３日目イキマース
ハヴァグッディ
