1月7日は

七草

セリ、ナズナ、ゴギョウ（ハハコグサ）、ハコベラ、ホトケノザ（オオバコ）、スズナ（カブ）、スズシロ（ダイコン）が春の七草。この日の朝、七草を入れたおかゆを食べると健康に過ごせるといわれる。新年に若菜を食べる中国の習慣が伝えられたもの。

ツメ切りの日

新年になって初めて爪を切る日は、七草爪といって昔から７日と決まっていた。
七草を浸した水に爪をつけ、軟らかくして切ると、その年は風邪をひかないとされる。
ヨーロッパでは、爪を切る曜日による占いがあるという。