こんにちは。
人見知りの悩み専門 / 心解放カウンセラーのChika (チカ)です。
当ブログへお越しいただき、ありがとうございます。
ここでは対人(人間)関係にお悩みの方を総称して
『人見知りさん』とお呼びしています。
どうせなら笑顔で過ごしまひょ♪(*^▽^*)♪
つい最近、本を読みながら 何気に目についた言葉。
『泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生』
これは、
「どんな状況であっても、流れていく時間は同じ。
ならば、どうせだったら前向きに笑って過ごした方がいいよね」
という意味です。
日頃私がモットーとしている言葉と同じ意味かな。
ちなみに、私がこれを心掛けようと決めている言葉は。
『同じ一日なら、笑って過ごそう！』
です。
意味としては、まったく同じですが。
この言葉は、昔、幼馴染のお母さんが教えてくれた言葉です。
以降、私にとっては大切なものとなりました。
どんなときでも笑顔でいる。
それが当たり前の毎日なら、本当に素敵なことですよね。
今、これをお読みくださっている あなたには。
大切にしている言葉はありますか。
そして、毎日を笑顔で過ごせていますか。
笑うと、なにより自分自身がリラックスできるし。
周囲にも、そのエネルギーが拡がっていきます。
もし、今のあなたに落ち込むようなことがあったなら。
そういうときこそ笑ってみてください。
鏡に向かって、口角を上げてみる。
そうすることで、不思議と心がフラットになります。
これって、個人的には結構効果あると実感しています。
気分が落ちているときこそ、満面の笑みを！
ご興味あれば、一度お試しあれ。
うにゃっほーっっ♪♪
↓何か喜んでいるらしい 
(￣▽￣;)
それではまた～♪
☆☆☆☆☆☆☆
当方では、メンタルブロック解除を利用して。
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