視力向上ヨガ〜体験会〜を開催しますー2019.2.17 | 自分自身が本来持っている元気と綺麗を引き出すヨガ教室

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ヨガは誰にでも出来る心身の健康法です。
こころとからだを整えて
自分が本来持っている元気と綺麗を引き出しましょう


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■視力向上ヨガ〜体験会〜を開催しますー2019.2.17

 

 

こんにちは

ヨガインストラクターのひさ美です。

 

 

「視力向上ヨガ体験会」のお知らせ

 

 


大阪 池田市のロジカ・アカデミーさんで、
視力向上ヨガの体験会を開催します。

 

◆ 日時:2019年2月17日(日) 13:45〜15:15(90分)

◆ 場所:ロジカ・アカデミー
    大阪府池田市室町4-49 COZY室町1F
    阪急池田駅 徒歩3分

◆ 参加費:大人 2000円/小・中・高生 1000円

◆ 持ち物:ヨガマット
(バスタオルやブランケットでも可)

      必要な方は、水分、タオルをお持ちください。

 

◆ 服装:動きやすい服装
  普段着で大丈夫ですが、デニムはなるべくお避けください。
  女性はスカートはNGです。

 

◎ コンタクトはなるべく講座の間は外してください。

◆ 申込み・お問合せは、ルナヨガ まで

tel:090-4253-0772

mail:lunayoga.hisa@gmail.com
こちらからもお申込み頂けます。

 お問合せフォーム


件名に「視力向上ヨガ体験会申込み」
本文に「お名前、連絡先、お申込み人数」を

ご明記ください。



視力向上ヨガとは・・・


目の運動、ツボ刺激、

目に効くヨガのポーズを組み合わせた、
近視、乱視、老眼、ドライアイ、眼精疲労、

飛蚊症などの目のトラブルのケアに

焦点をあてたヨガ講座です。


目のツボがある肩甲骨周辺を動かすので

肩こりにも効果があります。


年齢に関係なく、誰でも簡単に出来ます。
 
ヨガと言っても、

むずかしいポーズ、キツいポーズはありません。
視力に関する筋肉のストレッチだと思って下さい。

目に関する悩みは、急激に低年齢化しており

中高生や小学生にも目のトラブルは多く発生している為

お子様の目の健康を心配される方も多い時代となりました。

 

視力向上ヨガは、

子どもの視力低下に悩むお母さんの声をきっかけに

ヨガで著名な山本ヨガ研究所の山本正子先生が開発された

「視力を向上させる為のヨガエクササイズ」です。

 

小学生のお子さま〜高齢の方まで受けて頂ける

プログラムです。
 

 

 

■気楽に始めるヨガ教室■

ルナヨガ お月様 竹内ひさ美

 

・自宅ヨガは現在モニター価格でお得です。

 90分 1500円

 

・出張します。お問い合わせください。

 

スケジュールはこちら → スケジュール

お問い合わせこちら 右矢印 ご予約・お問い合わせ

 

電話番号:090-4253-0772

E-mail:lunayoga.hisa@gmail.com

 

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