「良い姿勢にするために
いつも胸を張るように意識しています🧍♀️」
と言う人、結構多いのですが
それ…良い姿勢というものを誤解されてるんです😢
疲れませんか？
一日中やってられますか？
息が深く吸えますか？
理想的な姿勢は立っていても座っていても
とにかくラク！ビックリします！
そして息もよく吸える🤗
姿勢は、健康・美容どちらにも影響するもの。
たとえば
🍀病院に通っても改善しなかった不調が、姿勢にアプローチしただけで驚くほど良くなった
🍀筋トレも食事制限もせず 姿勢改善だけで１ヶ月でウエスト6センチ減の当店スタッフ
🍀気持ちが前向きになった
あと何十年生きますか？
理想的な姿勢についての知識は一生ものですよ
早く知った方が絶対いいです
超簡単なので一日も早くね😊
この姿勢を作る方法は
💎3D美ボディ整体
💎開脚セッション
でお伝えしています
姿勢についてのブログ書きました
↓
🍀niniでは簡単に身体が変わるメニューばかりですので、努力やコツコツ継続が苦手な人には特にぴったりのサロンです
ダイエットなどもストレスなく楽しんでできますよ
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川上 輝美（かわかみ てるみ）
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