マスク生活もだいぶ長くなりました😷
マスクの中で
口が「への字」になっていたり、常に口が開いていたりしていませんか？
それが原因でいつのまにか
頬が下がっている
法令線がくっきり
顎に梅干し皺ができていた
なんてことになっているという事態😢
「への字口」 口角が下がっている状態は
見た目が残念だけでなく
実はメンタルや呼吸にも悪影響があるんです
ちょっとためしてもらいたいのですが
まずは
口角をさげて呼吸をする ☹️口角をあげて呼吸をする 😊鼻から吐いて〜吸って〜と
やってみてください
どうですか？
☹️口角をさげてると
呼吸が途中でつかえる感じがしてあまりよく息が吸えません
😊口角をあげてみて呼吸すると
息がたくさん吸える感じがしませんか？
そしてもうひとつ実験🧪
口角をあげて
悩みごとや嫌なこと😫を考えてみてください。
どうでしょう？
本当に不思議なくらい
嫌なことを考えられなくないですか？
当サロン名【nini】の由来の一つに
「発音した際に自然と口角が上がる単語だから」
という理由がありまして
お客様に
「マスクの中でニニって言っててくださいね
魔法の言葉ですよ〜🪄」
とお話ししています
美とフィジカルとメンタルが良い状態になる
口角上げ😊
nini ニニと言って
試してみてくださいね
niniのブログ更新しました👇🏻
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川上 輝美（かわかみ てるみ）
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