美構造開脚インストラクターの
川上輝美です。
先日、SS健康法を受けられた方から連絡がありました。
食べる量がかなり減りました！
二週間で3キロ減ったんです！
このまま食事量をキープしていきたいということなのでまたSS健康法を予約されました。
SS健康法をきっかけに食べる量が適正量に変わられたんですね
私達って絶対食べ過ぎ。
そして溜め込みすぎ。
こんなことはないですか？
お腹はいっぱいだけど、あと少しだからきれいに食べてしまおう
子供の残したおかず。もったいないから食べてしまおう。
ご飯の時間だから食べなくちゃ。
人に勧められるとあまり食べたくはないんだけど、気を悪くさせちゃうと嫌だから食べるしかない。
人にはそれぞれ胃の適正量があるのに、お店などでだされるお料理の量はみんな同じ。
残さず食べなさいと教えられてきたし
本当はもう食べたくないけど捨ててしまうのはもったいないし、罪悪感。
お腹空いてないんだけど、ちゃんと三食決まった時間に食べることが健康に良い。
自分がたくさん食べられるからって人に無理やり勧めてくる人がいる。
人間関係を壊したくないから頑張って食べないと、と思ってる。
じゃあ聞きます。
あなたはゴミ箱なんですか？
自分がいらない物は家に入れませんよね。
いらない物まで家の中に入れてたらどんどん物に溢れた家になりますからね。
それと
あなたにゴミのような言葉を投げかける人いませんか？
そんなゴミを当然のように受け取って溜め込んでないですか？
最初からそんなくだらないものを入れないことが大事です。
SS健康法を受けると自分が本当に愛おしくなり、
大切にしようと思うんです。
もう、ゴミ箱にはならないです。
そして自分が愛おしくなると、
あなたにどんな変化が訪れるのかは
伝授会でお伝えしますね
自分が愛おしくなるSS健康法
伝授会 開催します。
4月11日 10時〜12時
4月14日 10時〜12時
テキスト付き6000円です。
伝授会を受けると施術、伝授会を開催することが出来ます。
開始2時間前までに飲食を済ませて
締め付けの少ない衣服でお越しください。
リクエスト開催もいたしますのでご希望の方はお気軽にご連絡ください
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