茨城県ひたちなか市周辺エリアで
女性専用出張型ボディトリートメントをしているTERUMI❤️です
今日のお客様
肩甲骨の内側のゴリゴリの菱形筋と
縮こまってしまっていた大胸筋、小胸筋をしっかりほぐして
背中の筋膜リリース
首もうつ伏せと仰向けからアプローチ！
ノートパソコンを目線に合わせて、高さ調整をしてみては とアドバイスさせていただきました。
今日は出張ではなく私の自宅にお客様が来てくれました
今日のお客様4月から特に仕事が忙しくなったそうで、そりゃもうたいへんな肩こりでした。
首から肩、肩甲骨の内側がゴリゴリ…
そして呼吸していても息がしっかり吸えないような感覚があるとか…
うー
聞いてるだけで苦しいです
肩甲骨の内側のゴリゴリの菱形筋と縮こまってしまっていた大胸筋、小胸筋をしっかりほぐして背中の筋膜リリース首もうつ伏せと仰向けからアプローチ！60分の全身のオイルマッサージで
リラックスしていただけました
顔色が明るくなりましたよ〜
お客様は、ノートパソコンを使用して長い時間仕事をしているとのことでした。
ノートパソコンって目線が下になって
重い頭が下がります
長時間こういう姿勢を続けていれば首や肩、背中に負担かかってしまいますよね
そういえば私も看護師時代
、電子カルテの入力を立ったままやってましたね〜〜立ったままですから頭下がりすぎ
、電子カルテの入力を立ったままやってましたね〜〜立ったままですから頭下がりすぎ実際ひどい肩こりでしたわ
ノートパソコンを目線に合わせて、高さ調整をしてみては とアドバイスさせていただきました。この場合、キーボードを新たに用意しなければならないのですが、持っているということで早速トライしてくれるそうです
スウェディッシュ・ディープティシューマッサージ