好きな人の前ではついつい頑張りすぎていつも疲れる
こんなこと言ったら嫌われるかも・・・と
不安で言いたいことが言えなくて本音の関係が築けない
そんな素の自分を出すのが怖い繊細女子さんの
ためのNLP恋愛コーチKazumiです
今日もご訪問ありがとうございます♡
昨日は
NLPを楽しく学んで潜在意識を書き換えることで
理想の恋愛が叶うことについてお伝えしました。
その前に大切なことがあるのですが
お伝えしていませんでした！
それは
理想の状態を明確化することです
恋愛がうまくいく
ことについてお伝えしていますが、
そもそも
うまくいく状態
とはどういう状態とはどんな状態でしょう？
それを明確にすることが幸せへの近道です。
タクシーに乗って東のほうに行きたいとだけ伝えても
目的地にたどり着かないでしょう。
レストランに入って何も注文しなかったら
いつまでも料理はでてきません。
あなたが望む
「恋愛がうまくいっている状態」を具体的にしましょう♪
あなたが望む理想のうまくいく恋愛の状態を
具体的にするにはいくつかポイントがあります。
①肯定的な表現であること
「これは○○しないようにする」などの
否定的な言葉を使わないことです。
例えば、
浮気をしない彼と付き合いたい
ではなくて
私を一番に愛して大切にしてくれると付き合う♡
のように肯定的に表現することです。
脳は否定形を理解できない
と言われています。
②主体的な表現であること
これは望む状態をコントロールするのは
「自分」であるということです。
例えば、
彼が優しくしてくれる恋愛をする
ではなくて
私が素の自分を出せて、安心できる恋愛をする
のように表現することです。
③五感でイメージすること
五感とは
視覚・聴覚・身体感覚・嗅覚・味覚
のことです。
NLPでは主に
視覚・聴覚・身体感覚（嗅覚・味覚）を使い
ありありとイメージします。
これは現実と想像を区別できない
脳の性質を利用していて、
現実に起こったこととして脳は錯覚を起こしています。
理想の恋愛が叶って幸せな私は
どんな表情をしている？
パートナーとどんな会話をしている？
どんな気持ちで一緒にいる？
のように具体的にイメージをします。
このように理想の状態を明確にするためには
ポイントがいくつかあるのです。
お伝えしたいことはまだまだあるのですが
今日はここまで♡
来年からスタートする継続講座では
もっと具体的に使う方法をお伝えします
どうぞお楽しみに
あなたの幸せを応援しています。
今日もお読みいただきありがとうございます♡