リュミエールピアノ教室
井口 由美です。
昨日のブログ記事で
「エモーション・リリース・ワーク」のことを
書いたのですが。
↓これです
今朝 起きてみたら…
「ジャンル人気記事TOP100入りしました」
って文字が目に入ってきて
えーーーーーー
マジですか？？？
ホンマに？？？
わたし寝ぼけてないよね？？？
超絶驚いた。
3年くらい前から
ブログ書いてるけど
こんなこと初めてだったので。
そして
有難いなぁって思いました。
読んでくださった方あっての
ことなので。
興味を持って下さった方
遊びに来てくれた方
本当にありがとうございました。
感謝
*****
で、で、
この記事を読んで
ピアノ教室で
なんでワークやんの
よくわからへん…
そう思われた方が
いらっしゃるだろうなぁ、と思いまして。
(普通はそう思いますよね
)
)今日は
このワークを始めた経緯を
お話しようと思います。
↑久しぶりに京都の六角堂へ
2年ほど前
ピアノを弾く人向けに
リトリートをやりたい！と
思ったことがあったんです。
ピアノって
譜読みして
曲に向き合って
自分の音楽を創りますが
趣味でやるなら楽しいけど
仕事でピアノを弾く…となると
いろいろ苦労もある。
だから
ホッと息抜きできる場
充電できる機会を創りたい、と
思ったんですね。
ピアノ脱力法メソッドに
いろんなワークを取り入れ
食事はカラダに良いものを…と
密かに考えていたのですが。
その時は
実現に至りませんでした。
*****
そこから時は流れ
今年7月のこと。
凄いチャーミングで
行動力があるのに
停滞期に入って
自分を持て余してる友人がいて。
「彼女が 自分の声を出せたら
何か変化が起きるかも…
」
」ふと そんなことを感じたんです。
わたしが
これまで学んできた
心理学、自己啓発、ボイスワーク、
ピアノ脱力法メソッドetc…
それらの中から
必要なものを組み合わせ
一緒にワークをしたり
サポートをさせてもらいました。
すると…
少しずつ
変化の兆しが見えてきたんです。
声を出すことへの抵抗や葛藤。
これまで開くことのなかった
感情のふたが開いて
自分の本心に
気づき始めたようでした。
しばらくすると
彼女の話す言葉に
気持ちがこもるようになり
現実が動き始めたんです。
自分の声を出すこと
本心に気づくことって
パワフルなことなんや…
そう体感したのでした。
*****
普通に
日常生活を送っていると
仕事や育児、家事に追われ
あっという間に
時間が過ぎて行きますよね。
その環境下で
1人の時間を創るって
なかなか難しい。
気がつけば
何かモヤモヤする…いつも何かに追われている…どうしたいのかわからない…↑こうなってしまいがち
でも
今 ここから
変化は起こせるんですねー
今日はここまで。
明日のブログでは
エモーション リリース ワークの内容を
お話したいと思います。
ぜひ
チェックして下さいね
ではでは、また！
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