こんばんは、長谷川朋美です
大人気情報サイトTABI LABO にて、私の17本目の記事がアップされました
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「夜の習慣」が人生を変える。イイ女になるための5つのヒント
夜の時間は、仕事が終わり（主婦の方であれば家事を終え）ひと段落する時間。
日中のタスクに追われてぐったりして過ごすことが毎日続いては、充実した日々とは言えませんよね。
夜にしっかり楽しんだり、きちんと休んだりするためのエネルギー配分を、まず1日のはじめに設定することが大切ですが、その朝の余裕やエネルギーをつくるのは、実はこの夜の過ごし方なのです
私も実践している夜の習慣をいくつか紹介しているので、ぜひ読んでみてください
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「夜の習慣」が人生を変える。イイ女になるための5つのヒント
こちらのTABI LABOの記事では、私の5冊目の著書
「自分と毎日が輝き出す50の習慣か」から、
朝の習慣を一部抜粋してお伝えしています
Amazonではこちら
1400円
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さて、今日は双子座の満月ですね
テーマは「情報収集」や「コミュニケーション」ですって
私、月のリズムを極力生活に取り入れるようにしています
満月の夜には決まってすることがあるのです。
これも私にとって大切な「夜の習慣」。
そんな月の話は新年1月の新月から、面白いコラボイベントをスタートさせるので、皆様ぜひいらしてください
2017年の私の活動はこんな感じってことも、来て頂けたらお分かりになると思いますよ
（2017年、私もルミエールも大きく変わります！しかも3月は会社設立10周年）
新たな年のスタートを、新月と共に一緒にきりましょう
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2017年新月スタート☆1月28日&2月11日「女神と魔女の ムーンパワートークショー」
クリスタルボウルの演奏を聴きながらメディテーションの時間も。
新月のお願いことを一緒に書き出しましょう
