リビングジュース会開催しました☆ | 長谷川朋美オフィシャルブログ「BEAUTY☆LIFE」Powered by Ameba
2012-02-07 11:04:12

リビングジュース会開催しました☆

テーマ:レッスン会・セミナー・講演会

昨日はアーユルヴェーダセミナーの後、

http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11157332508.html


リビングジュース会も開催しましたニコニコ


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効果別に、10種類のリビングジュース

召し上がって頂こうという、とってもお得な会です音譜

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まずはレシピの説明と、それぞれのお野菜にどのビタミンやフィトケミカルが

含まれているかというお話をしながら実演していきますひらめき電球

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昨日作ったレシピの詳細は、春からあるポータルサイトで、リビングジュースの

レシピを週に2本提供することになっているので、そちらをご覧くださいニコニコ


ちなみにインナービューティーコラムも月に2回担当しますドキドキ


(そちらは詳しく決まり次第ご報告します!)


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例えばこちらのブレンドが・・


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ジュースにするとこんな感じになりますラブラブ

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サラダなどでは一度にあまり多くのお野菜を食べることは難しいのですが、

ジュースにすると一度にたくさんの種類のお野菜をとれて合理的ですラブラブ!


冷蔵庫に余っているお野菜も片付きますしねチョキ


10種類のジュースを飲んだ後は皆さん、満腹DASH!


酵素と食物繊維の影響か、皆お腹がグルグルいいだしてきました・・得意げ


最後に本日の感想など皆でシェアラブラブ

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ちなみに一番人気はこちらのブレンドでしたアップ


アボカド&バナナ&豆乳でとってもクリーミーなデザートのように仕上がりましたドキドキ


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これだけのパセリの量が、全く気にならないブレンドですキラキラ


皆さん早速、ミキサーを買いに行こう!などと張り切ってくれていて嬉しかったですニコニコ


最後に皆様とラブラブ


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ドキドキ参加者様レポートドキドキ


セラピストママmakiさん

http://ameblo.jp/coccinellecoco/entry-11156132496.html



次回のリビングジュース会は2月21日です音譜

http://ameblo.jp/lumiere-beauty/entry-11144988878.html


※今回10種類のジュースが思いのほか満腹になった&時間がかかったので

次回は6種類で量を増やす予定ですひらめき電球



皆さん、ありがとうございましたクラッカー



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