華やかな食卓

先日もらった蕾だったユリが見事に咲きました。

他に頂いたお花はすっかり枯れてしまったのですが…

このユリは今日も朝食のテーブルを彩っています。

ちなみに私の朝食は、

バナナと何種類かのフルーツ、アーモンド4粒

ヨーグルト、ミルクティー、ヒマワリ油 です。

1年以上続けている私の朝の習慣です。

このスタイルの朝食は聖路加病院の

日野原先生の朝ご飯を参考にしています。

ちなみに、隣で寝ているわんちゃんは、17歳です。