＜2014年6月記事の再アップです＞
今ある自分は、これまでの選択の結果なんですよね。
幸せでも、つまらなくても、
なにもかも上手くいかないと思っていても。
ここで質問です。
あなたの今の感情、本当にそうですか？
そう思い込んでいるだけってこと、
ないですか？
例えば、
「なにもかも上手く行かない」と思っている人。
なにもかもってことはないんじゃないですか？
少しは上手くいっている部分があると思います。
このブログを見ることができているなら、
あなたはパソコンを扱えたり、
スマートフォンを持っていたり、
会社に勤めていたり。
腐る前に、自分にあるものに目を向けてください。
あれもない、これもないと、現状を嘆くことは、
これまでがんばって生きてきた自分を
侮辱していることと同じです。
あなたは、自分で自分の力を奪っているのです。
それって、すごくもったいないと
思いませんか。
あれ？なにもないと勘違いして、
愚痴ったり、文句を言ったり
同じことを愚痴れるひとと絡んでいたけど、
よくよく自分を見てみたら、
けっこう持ってるじゃん。
家があって、食べるものもある。
だいたい、いま、生きてる！！
あるものに目を向ける、
ただそれだけで、
自分への感謝が湧いてくると思います。
だって、あなたのために、
自分の内側は、
あなたに文句を言われても、
たんたんと生きようとしているんですよ。
日々、誰かの悪口をいったり、
被害にあったと大騒ぎしたり、
誰かを咎めるような発言をしていても、
たぶん状況は良くならないでしょうね。
そういうひとって、
ずっと変わらないと思います。
本人が、変わりたくない、
私は良くなる価値がない、
と信じているからです。
でも、私は今から変わる。
私はこれから良く変わりたい。
だから、
今ある自分と状況のすべてに感謝しよう。
そう決断すれば、
人間関係からなにからなにまで、
だんだんと変わっていきますよ。
今考えていること、
他人に向けている良くない感情、
すべては自分に返ってきます。
すぐに返ってきます。
誰かを恨むのは、
自分のために良くないんだ
と、わかっていると、
生きやすくなると思います。
誰かを恨んでいいことあったなら別ですけどね。
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