こんにちは

今日は、こんな健康サプリを飲んでいます

リンク↓

http://three-bell.co.jp/kothalahim/pc/index.html

健康サプリ　伝承医学アーユルヴェーダの秘薬 コタラヒムです

みなさん知っていますか？？

コタラヒムは、こんな人におすすめです

★糖尿病予防と改善

★肥満防止＆ダイエット

★メタボ予防

★便秘解消

ダイエット、メタボ、便秘解消と私にもおすすめです

漢方の苦手な人にもおすすめなので、漢方は飲みたくないなっていう人

ぜひ飲んでみてください

１ｇですが、封を開けるとこんなに入っています

茶色い顆粒…

お茶なので勝手にティーバッグだと勘違いしていましたが、顆粒でした
ティーバッグで出して、ゴミを捨ててと言う手間もないので簡単にできます

飲み方は１日１～３パックを１００～２００ｃｃの水かお湯で溶かして飲むだけです

そのまま飲んでも大丈夫です

空腹時に飲むのが一番効果的です

ということで、１日３パック飲んでみることにしました

朝昼晩の空腹時に１パックづつ

私自身、３～５日排便がない便秘さんです

最近、お腹のお肉も気になりだして…

近い将来メタボリック症候群という診断をもらいそうな…予感…

まずは、そのまま薬のように飲んでみました

飲みやすいですが、喉にちょっと引っかかる感じがあります

私には、そのまま飲むのはあまりあわなかったようです

お昼は、冷たい水で溶かして飲んでみました

そのまま飲むよりこっちの方がおすすめです

オリゴ糖のおかげか、あまいお茶でした

飲みやすく、よかったです

夜には、眠りのためにも温かいお湯で作ってみました

こちらもいい感じ

甘さがさらにひきだって、おいしかったです

私は、お湯で飲むのが一番飲みやすかったです

次の日朝一番にいいのが出ました

すっきり感もあり、気持ちよかったです

お茶を３回飲んだだけでこんなにすっきり出来るなんて

甘いので、おやつの代わりにもなっていいと思います

いつものケーキやクッキーをコタラヒムに代えるだけ

満足感もあります

ぜひ、一度試して見てもらいたい一品です