ああ、坐骨神経痛・・

数日前、2年ぶりに八代にもまとまった雪が降って

寒い日々が続いています。

その2年ぶりに、もう一つ訪れたのが

坐骨神経痛。

寒いと腰に負担が来て

なんとも痛くてたまらない。

前回は痛み止めを出してもらったけど

結局あんまり効き目はなく

暖かくなることを祈るだけ。

今回はまだ患者さんの体交やおむつ交換

離床介助などはまだできているので。

仕方ないです。

日ごろの姿勢で体幹が傾いているのだから。

フェレがうらやましいです。

なんとも体がフレキシブル。

こんな節々の痛みとは無縁だろうからなあ。