Y字バランスの練習しました。

皆さまこんばんは。
ミリエルです♪

今宵もバレエのレッスンに
行ってまいりました(^^)

今日は若先生のレッスンだったので
ストレッチが多め。
普段、細かく聞けない筋肉？の使い方
などを丁寧に教えて下さいます。

で、若先生はY字バランを
バーレッスンの中でよく入れるのですが、
.<)
無理無理ぃ～どうしたらいい？
と訴えましたところ(笑)

「むぎゅ」っと足を掴まれて
伸ばして伸ばして～～～。
「こうっ！」

と足を上げられました(笑)

「きゃぁ～そんなに上げた事ない～っ」
「うぎゃ～～」と思いつつ。
ちょっと楽しかったです。

まだまだ、ストレッチが必要。
頑張ろう～。

と思った今日でした。