ヘアメイクルーチェのNaomiです。
11月に入って
一気に寒くなってきましたね。
寒いときは
エネルギーが足りなくなるので
動きが鈍くなったり
ネガティブに引っ張られがち
こんなときほど
自分のハートがどうなって
いるのかが
むちゃくちゃ大事なのよね
嬉しくてハートがドキドキする
時間が多いのか
もしくは
嫌なことでハートが震える
時間が多いのか
例えば
家でじっとして
嫌なことを思いだして
気分がうつうつしている
時間が多いのか
もしくは
お出かけして
新しいコスメを見に行って
気分転換したりして
ご機嫌な時間が多いのか
このグロスが程よい赤ピンクで
ツヤも程よくてかわいいかったですよ
今日も私豊かやわ〜
ってうれしくてハッピーになる
時間が多いほど
ハートが開いてくれるのね
それほど
ハートが開けば開くほど
嬉しいこといっぱいになり
いい事尽くしなんです
美味しいホテルのアフタヌーンティー
なんかも普通に行けちゃうようになるしね
このときに
こうじゃないといけないって
言っていた厳しい自分を許してあげたりね
自信がないって言っていたりする
自分責めな自分を許すって感じなんです
全てを
許すって感覚
なんです
この感覚をつかめば
自分のハートがあったかくて
ふわっと安心感いっぱいに
なる感じになったり
嬉しくてハートが
ウキウキする時間が
増えてきますからね
ハートが開けば
エネルギーが循環するので
愛を受け取る力も増えきて
よりハッピーで豊かになる
時間が増えてきますからね
そうすると
自己肯定感もむちゃくちゃ
爆上がりしますよ✨
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