週初めのお弁当

おはようございます☀

相変わらず暑いですね

クーラがついた部屋にいる事が多いため

朝晩はウオーキングするのが日課です。

しかしながら体重の変化はありません🐽

さて、今日のお弁当は、

白ごはん

白ごま

昆布佃煮

卵焼き

ハム

唐揚げ

オクラおかか和え

プチトマト

大葉