おはようございます☀
3連休ですが暴飲暴食で無駄に過ごしましたゲロー
さて、連休明けですが朝から雨が降っています雨
気を引き締めて一週間仕事を頑張りたいと
思いますグッド!

■ごはん
白ごはん
きゃらぶき佃煮
ワカメのふりかけ
■おかず
卵焼き
ミートボール
なっぱの炊いたん
パセリ