アロマの楽しみ方 芳香浴

アロマを生活の中に取り入れて楽しみましょう！

アロマテラピーは精油さえあればどこでもやれるのがいいですよね！

一番手軽にアロマテラピーを楽しめる方法といえば芳香浴

皆さんもやってる方多いと思います。

マグカップに精油を落としたり、ハンカチに精油を垂らして持ち歩いたりする方法は

芳香浴って呼ばれてます。

オイルウォーマーというのも芳香浴になるんですが、

キャンドルの熱で精油を温めて明かりと香りを楽しむ方法です。

私が家にも置いてる器具の大部分は、

火を使わないタイプの電球の熱で精油を温めるタイプの

アロマランプを使ってます！

こんなタイプの電源使用するタイプです！

ちなみに治療院ではディフューザーと呼ばれるタイプの器具で

超音波を使って空気中に精油の香りを拡散するタイプのものを使っています。

芳香浴だけでもたくさんのタイプの器具あるんで、お気に入りのデザイン

探してみてくださいね！