以心伝心の愛を生きる皆さまへ
おはようございます😃
テレーズ・クリスタリアです
本日の奇跡のコース ワークブックはレッスン4です。
今日のレッスンは、今までの演習を私達の「思考、感情」にまで発展させたものです。
ですので、最初は「自分の心の動きを1分間注視する」ことから始まります。
自分が普段どんなことを考えているのか？を知ることで初めて、
自分の考えの中にあるジャッジメントや特別性を取り除くことができるからです。
例えば、(私、今回のワークブックの周回は1レッスンを3日間繰り返してやろう、と前回の時に思ってたな、すっかりわすれてたわ、)とか…🤣🤣🤣
どんなことでも良いのです。
どんな些細なことでも、小さなことでも、
心を注視して「思ったことは思ったこと、出てきた感情は出てきた感情」
なのです。
今日はその、心の中の特別性に気づくレッスン。
そもそもこのレッスンが言うように、「自分の考え」もまた、「特別性」なのです。
私も、しょーもない考えがたくさん出てきましたよ🍀🍀🍀
でも、それでも良いのです。
ちゃんと、それらを観ることができたなら。
それらはいつか愛の中に消えていく。
今日も皆様が愛の中で暮らせますように🍀🍀🍀
最後までお読みくださり、心から感謝いたします
テレーズ・クリスタリアより
