あ、モテる方法:大人の恋愛心理戦略〜モテの流儀〜

「あの人から好かれたい。」相手の心を揺さぶる人なら誰もが知っている潜在意識のお作法で、好きな人からモテるようになる「恋愛心理ストラテジー」。心理・催眠・NLP・コールドリーディング…すべてはモテるためである。

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頑なに自分を守る理由。

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今日は、はじめまして…の、Lilyさん
との対面セッション。

 

 

お申込みの時点で、キャリアと恋愛、
2つの大きなテーマをあげてくれてたけど、
短い時間なので、どちらか一方を…。

 

と思ってたら、その2つに共通する、さらに
深いテーマについてお話が進んでいった。

 

お会いしたときのLilyさんの印象は、
ひとことで言うと

 

「頑な」

 

…まぁ、初対面のおっさんボクに会う
わけだから、そりゃそうだろうなって
思ったけど、実際はそうじゃないw

 

4月に大きく変わった環境(仕事)や、
忘れられない思い出(恋愛)…などなど、
“何か”から自分を守っている…そんな感じで、
表情も若干こわばっていた気がする。
(※Lilyさんのお仕事は、以前お会いした
別のクライアントさんと同じ、ちょっと特殊な
お仕事で…閉鎖的&いろんな制限がかかる。)

 

「本来の自分が出せなくて、
心がモヤモヤ&イライラ」

 

それがすごく“もったいない”ってのが
自分で分かってるから、余計に
もどかしかったりするんだよね(^_^;)

 

それは、Lilyさんのものの捉え方や、
言動の端々に表れていた。

 

だから、最初は…とにかくLilyさんの
思ってることや感じてることを、
思いっきり吐き出してもらった。

 

内側に溜め込んだものを出せば…そこに
隙間(余裕)が生まれるからね(^^♪

 

自分軸を“取り戻す”。

そこで気づいたことや、引っかかったこと
について、さらに質問していくうちに、
話は必然的に

 

「自分軸」

 

に向かっていった。

 

 

自分軸って…

 

いろんな表現の仕方があるし、
人それぞれ捉え方は違うけど、ボクが思う
それは、鉄のようなカッチカチの「頑なさ」
ではなく…

 

真っ直ぐだけど、柔軟性のある、竹のような
「靭やかさ」を持ったもの。

 

そして、それを“取り戻す”ことができれば、
今直面してる課題も、だいぶクリアになる
んじゃないかと。

 

そのための最初の一歩は…このブログでも
よくお話しする“認める”ってこと。

 

言葉にするとたったひと言だけど、これがまた…
けっこう奥が深い。

 

それは、無意識の領域にあるものを、意識に
引っ張り上げるってことだからね(^_-)-☆

 

Lilyさんからも、いくつか質問をいただいて、
自分軸を“取り戻す”ために、今からできる、
小さなアクションプランのお話をして、
セッション終了。

 

お会いした当初の「頑なさ」がとれて、
表情も柔らかく軽やかな印象に。

 

実際に、ご本人もすごく心地よくなったそうで、

 

「早く○○にならないか楽しみですw」

 

…って(^_-)-☆

 

Lilyさん、素敵な時間を
ありがとうございますm(_ _)m

 

ちなみに、期せずしてボクもLilyさんも
申し合わせたように赤つながりw

 

 

不思議なこともあるもんだ\(^o^)/

 

…さ。次はキミの番。

 

セッションでお待ちしておりますm(_ _)m

 

 

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くろさんに会いたい…だけじゃないw

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今日は…久しぶりにお会いした
Mさんとの対面セッション。

 

ほんとは先月の予定だったんだけど、
なんとメールが不達(たぶんフィルタ
に引っかかった)で連絡がつかず、
ラウンジで待ちぼうけ…(^_^;)

 

というハプニングがあったので、
今月にズレこんだんだ。
(その後、申込みフローを見直す
キッカケになったw)

 

Mさんは、以前何度かお茶会に参加
してくれて、初めてお会いしたのは
3年ぐらい前だから…

 

けっこう初期のころからの
クライアントさん。

 

今回のお申込み理由は、表向き(?)

 

「くろさんに会いたい。」

 

とのことだったんだけど、もちろん
それだけじゃなくて、ここ数ヶ月に
起こったいろんなことを“報告”
したい…とのことだった。
(ありがたいことですm(_ _)m)

 

転職、遠距離…大きな変化。

実際…。

 

お会いした当初は、昼職と夜のお仕事
(@銀座)のWワークをしてたんだけど、
今年に入って夜を引退。

 

そして、一本に絞った昼職も8月に
転職して…ライフスタイルがガラッと
変わったそうな。

 

さらに、それと前後して長くお付き合い
してる彼が、なんと長崎に転勤して
超遠距離恋愛に!?

 

まさに怒涛の数ヶ月だったんだって。

 

11月終わりぐらいからやっと落ち着き
始めて、ホッとひと息…そのタイミング
でのセッションだったわけ。

 

最初は、ほんとにその報告…だったん
だけど、話をしているうちに、今回の
セッションのテーマが見えてきた。

 

「将来に向けて、一生できる
仕事をしたい。」

 

そこから、自分が持ってるもの、今までの
経験、興味のあることを洗い出して、
“今後やりたいこと”を絞り込んで
いった。

 

まぁ、もともと自分のなかにあったものを
言葉に出してもらっただけで…。

 

Mさんも、ボクに話して、自分の頭のなかを
整理したかったんだろうな(^_-)-☆

 


セッション帰りにたまたま見かけた広告。「なりたい人は、わたしのなかにいる。」…まさにそのとおり!

 

書き出しワーク。

短い時間ながら、今まで言葉にして
なかったことを話すことで、具体的な
方向性が定まって…セッションを
終えることができた。

 

2018年…新しい年を迎えるにあたって、
12月はリズムをつくるための充電期間。

 

そのあいだに、ムリをせず
“今”できること…。

 

ということで、今日お話ししたような
ことを、まずはリストアップして、
手帳に書き留める
…という宿題
をお出しした。

 

これは、Mさんに限らず、誰でも簡単に
できることなので、ぜひお気に入りの
手帳やノートに書き出ししてみてね(^_-)-☆

 

 

ということで、美味しいケーキをいただき
ながら、楽しく&真剣にお話をした90分。

 

 

Mさん、今日はセッションにお越しいただき
ありがとうございますm(_ _)m

 

…さ。次はキミの番。

 

お会いできるのを、ボクも楽しみに
しています(^^♪

 

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身をもって体験することって大事。

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今日は…昨日お話しした

 

「イラつきをやり過ごす6秒」

 

を、期せずして自ら実践することに。

 

イライラを解消する、6秒間の使い方。

 

つまり…珍しく、めっちゃイラつくことが
あったってことw

 

厳密に言うと、イラつく“コト”じゃなくて、
“ヒト”なんだけどね、その人が(忙しくて)
イラついてたらしく…

 

思いっきり八つ当たりされて、まさに
流れ弾がビュンビュン飛んできたんだ。

 

当然のごとく、ボクにとっては理不尽
極まりないことなわけで…

 

それに引っ張られて、コンロにかけた
やかんのごとく、ボクの内側に怒りの
感情がフツフツフツフツ…

 

ピーーーーっ!٩(๑`^´๑)۶

 

やっぱり、イライラって伝染るんだね。
(遠い目)

 

あっという間に気持ちが落ち着く。

そんなわけで、まさに昨日お話しした
ように、“心のなかで悪態をつきまくった”
(←これ大事w)あとに、自分のその
“怒り”にじっくり向き合ってみた。

 

・ボクは…なんでイラついてるんだ?
⇒相手の理不尽な態度がムカつく。

 

・そもそも理不尽ってどういうこと?
⇒相手のイライラは、相手が自分の思い
どおりに“ことが運ばない”ことが原因。
それボクのせいじゃないし、それで
ボクに当たられても…(^_^;)

 

・じゃあ、ボクにとって、こんな感情で
いることにどんな意味があるの?

⇒自分がイラつく(怒る)プロセスを、
改めて見つめ直すキッカケになった!

 

…などなど。

 

別に、すごい“解決策”や、しっくりくる
“答え”が出たわけじゃないけど、そんな
ことをあれこれ考えてるうちに、6秒
なんてあっという間に経っちゃったw

 

そうするとね、やっぱりちょっと気持ちが
落ち着いてきたんだ。

 

“ボクの感情”なのに、他人の
感情に振り回されるなんて、
なんかアホらしいなと(^_-)-☆

 

負の感情を浄化する最強の方法。

とはいえ、家に帰ってきてからも、ついつい
思い出して、またイラつきの“追体験”
をしちゃいそうに…。

 

これまた、昨日お話しした牛の反芻のように(^_^;)

 

なので、思いっきり変な声(※ミッキー
マウスとか、おしりかじり虫みたいな)
で、替え歌を歌いながら、おバカな
ダンスを踊ったら…。
(この突き抜けっぷりは、いつか見せて
あげたいw)

 

自分で言うのもなんだけど、あまりにも
バカらしくて、怒ることができなく
なっちゃったw

 

これ↑ほんとに試してほしいんだけど、
こんなことしてるとね、ぜんぜん
怒れないんだよ?

 

そしてもうひとつ…イライラした
気持ちを浄化する、効果的な方法を。

 

それは…。

 

信頼できる第三者に聞いてもらう

 

ってこと。

 

怒りの感情、イライラした気持ちを…
綺麗ごと一切なしで、言葉にならない言葉で
いいから、思いっきり吐き出して、そして、
それを受け止めてもらうっ!

 

もうね、これが…最強なんじゃないかと。

 

ただ、キミがイライラをぶつける
だけじゃ、聞いてくれる人もイヤな
気持ちになっちゃう(^_^;)

 

それって、けっきょく負の感情の連鎖な
わけで、それじゃあ…やってることは
(キミをイラつかせた)相手と同じ。

 

だから…。

 

イライラを突き抜けたあとに。

そのときちょっと気をつけたいのは、
“最終的に”どうなりたいか…ってこと。

 

つまり、ひとしきり吐き出してスッキリ
したら…聞いてくれた相手に感謝して、
さらに、そこから何か得るものはないか
考えるんだ。

 

得るものがあれば、さっきまでのイライラ
も、ムダじゃないってことだもんね。

 

実際、ボクもしっかり吐き出したら…
さらに心がスッキリぽんっ!

 

そして、そこから学びを得ることができて、
話し終わるころには、聞いてくれた相手
にはもちろん、ボクをイラつかせた相手に
対してまで、感謝の気持ちまで湧いてきたw

 

「こんなタイミングで、いろいろ
気づかせてくれてありがとうっ!」


 

…って。(↑これ、リアルガチな感覚w)

 

ちなみに、聞いてもらう相手は、友だち
とか、家族とかでもいいんだけど、
できれば“プロ”をオススメする。

 

共感しつつも、感情に流されない…
そんな相手がいいよ。
(ボクも、今回はプロに聞いてもらった。)

 

…え?身近にそんな人がいない!?

 

じゃあ…セッションでお待ちしております
ので、ぜひご連絡ください(^_-)-☆

 

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