昨日は70kcalの吸収だけ。
今日は298kcalに抑えたよ(｡•ᴗ•｡)♡
もう落ち着きたいし非嘔吐過食１ヶ月近くしててメンタル的にも身体的にもキツいし疲れた😓
仕事中お腹空いてイライラしたけどどうにか我慢出来た‼️
健康診断まで制限しないとね(´･ー･`)ﾌﾌﾝ
仕事の帰り道も過食して帰宅して吐いて〜
その後家事してから2Rして〜
やばい。マジで今月金無い･･･。
もう帰り道のカショオとか夜中のカショオ出来ないしやめよう💦
明日はパパだけ違う現場だから少し不安･･･。
でも大丈夫。
ひたすら貼ってればいいんだもん。
イヤホンして音楽聴いて頑張ろう💓
天井貼りを永遠となんだけど私天井苦手なんだよね(笑)
いやぁ〜頑張ろう(´･ー･`)ﾌﾌﾝ