昨日はPCの前に座り続けることが難しくブログをお休みしました。
まだ、ビクビク動いている状態ですが昨日よりはほんの少しマシなような変わらないような感じです。
今回の腰痛は臀部の痛みとだるさも伴っているのでが坐骨神経痛の痛みかもしれません。
それと昨年、ヘルニアになったときに最初にあらわれた右足・ふくらはぎがまた痛み始めていて昨夜は中々寝つけませんでした
再発していても神経損傷が治らないうちに手術を受けるわけにはいかないからなぁ。
痺れと怠さで歩きにくい右足もいつになくピクピクッピクピクッと痙攣してるし。
神経損傷が回復してピクついているならいいんですけどね
いだい、いだいと言いながら必死に寝返りをうって、自分が一番眠りやすい向きになっても痛みは治まらず。
腰椎椎間板ヘルニア、恐るべしと言った感じです。
今、格安プランだったスマホのプランをキャリアに移行させるため携帯会社と書類のやりとりをしているのですが「不足の書類がありましたので再度ご送付下さい」というメールが届き不足書類をコピーしてまた郵送しなければいけないようです。
家電ショップ内に店舗はあるのに新規の申し込み以外はすべてメールと郵送でしか手続きができないのは不便ですね。
1カ月くらいで移行できるというお話しだったのに1ヶ月じゃとても無理っぽいわ
分からない時は専用のフリーダイヤルにかけると教えてはくれますが、夫の名義で3台契約していたので電話の際は夫による本人確認が必要なため平日はできないし。
すごく面倒くさい。
でも、何とかやり遂げるしかないので踏ん張ろうと思います。
今日はこれからジムへ行って自転車を漕いできます。
せっかくついた筋肉がおちたら困るから。
安静にするべきなんでしょうが筋肉も落としたくなくて。
腰を悪くするとダメですね。
皆さんもくれぐれもお気を付けくださいね。