最近、健康に気をつけた食事は?
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健康に気をつけた食事ですか?
毎日気をつけるんじゃなくて
今日塩分とりすぎたな。。って思ったら翌日は控えめにするとか
糖分やアブラモノもそうですが
3日から一週間の中で調節する感じで
ギチギチに気をつけてはいませーん\( ・∇・)/
(あと健康診断の前なw)
一汁三菜って
毎日は大変だったりしますよね
以前理想の一汁三菜落書きしてましたね(„ಡωಡ„)
推しを食べたい
推し汁ぶしゃー♡♡♡
先日会議で出たお弁当がおいしかったです
1000円以上のお弁当は自分では買わないので(笑)
炭水化物大好きなので✨
ご飯が二種類とか入ってるとテンション上がります\( ・∇・)/
ときめく一汁三菜は
とんかつ定食
外食だと
味噌汁やスープをビールに代えちゃうんですがw
ビールも一汁ですか?