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(関係ないですがこれは私が作ったお菓子です)
今日21日は土用の入りです。
秋の土用は夏の疲れが出る時期ともいわれていますが
あなたは体調いかがでしょうか?
ところで、夏の土用は
「丑の日」に「う」の付くものが良いとされて
ウナギを召し上がる方も多いですが、
秋土用は「辰の日」に「た」のつくものや
「青いもの」を食べると良いとされています。
「た」のつく食べ物としては、「玉ねぎ」や「たこ」。
「青いもの」なら「さんま」や
「鯖」などの青魚が良いでしょう。
そしてどの季節の土用期間中も
土を司る神様が支配する期間のため、
土を動かしてはいけないとされています。
なので庭の草むしりや草花の植え替え、
井戸を掘ること、家を建てたりすることなどの
「土動かし」と言われるものは
控える習わしがあります。
しかし、土用期間中には「間日(かんじつ)」
と呼ばれる“土を動かしても大丈夫な日” があり
この間日であれば土を司る神様が
天上に行って土を離れるため、
土動かしをしても良いとされています。
下記がその間日です。
土用の期間/10月21日~11月7日
土用の間日/10月28日、10月30日、11月1日
覚えておかれると便利ですね。
この時期にしっかりの睡眠と
「た」のつくものと、「青いもの」を食べて
冬を乗り切れる身体づくりを目指してください。
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