のつづき
心が悲鳴をあげると、
必ず身体にも歪みや不調が出てきます。
そんな状態で
正しい情報などはうけとれるはずもありません。
屈折し間違った情報で、あなたはますます
混乱の中に巻き込まれてしまうだけです。
いつも自分を一番大事にすること。
それは我儘とはぜんぜん違います。
人生においては
多少無理をしなければならない時期もあります。
でもそれが終わったら、
必ず自分をねぎらって、褒めて、癒して、
心地の良い状態で過ごせるように努力してください。
自分のことを
一番大切な友人や家族や、恋人のように、
優しく愛情を持って扱ってください。
自分を大事に大切にするというのは
「自分がいつも良い状態でいられるようにする」
ということです。
そして自分の状態を知るとと言うことは、
自分に興味を持って目を向けることで
「自分をいたわり愛する」ということです。
そして自分を愛せた分だけ
同じように他人からも愛される人になります。
あなたはもっと自分から大切にされて良い存在です。
自分がいつもご機嫌でいるかどうかが
愛情が足りているかのバロメーター。
それが出来たら、
次は他の人からも愛されるようになります。
愛されるかどうかは
あなたが自分を愛しているかどうか。
全ては自分から、
自分の内側の世界から波及した世界が
目の前にあるだけです。
これからの人生は、
そんなことを頭の片隅に記憶して
自分らしくいられるように生きてください。
自分がドジでも、間抜けでも、失敗ばかりしてても
可愛くても、不細工だと思っていても、
デブでもガリガリでも、短足でも、何も出来なくても、
どのような状態でもどんなときも
自分が幸せになることを諦めずに大切にしている人が
運命の女神は大好きです
