漢方勉強会

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「風邪と乾燥に関わる漢方治療」の勉強会にいってきました❣️季節がら、風邪のテーマ多いですね。漢方では脈診もします。脈診❣️
脈には浮脈と沈脈があります。自分で見分ける方法、軽く押さえて触れれば
浮脈❣️爪先が圧迫で白色になって初めて脈が触れる場合は沈脈!
この方は全身倦怠、睡眠不足の方に多いそう。
現代人は沈脈が多いそうです‼️
又漢方の、生薬は、数が少ないほどよく効くそう❣️
一味で構成されているものはなく二味が、ウルトラ即効性があると先生は仰ってました❣️
そういわれてみれば
例えば足の攣りに即効性のある芍薬甘草湯も二味。
他には大黄甘草湯、桔梗湯
も二味❣️
桔梗湯はノドの痛みに即効性があり、ぬるま湯に溶かして30秒うがいをしてゴックンと飲み込む❣️
このやり方効果的だそう。

同じ飲むなら最高に効果的な飲み方したいものです。💕
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