内面から外面から美と健康を応援する

かまちレディースクリニックのブログです。ラブ
 
昨日は院長に同行して漢方の権威である
堺で開業されている
蔭山先生の勉強会を聴講させて頂きました。
 
偉い先生なのにほんと面白💕くて(笑)わかりやすい‼️💕
 
とっても為になる勉強会でした。
 
{CD7525FE-3D15-43D8-B048-C0D8FA8D45EC}
 
{5B8E2005-63EC-4DA0-9EC4-DD19CB45D186}
 
今日は
 
女性のQOLを高める為に‼️
 

という題目でお話をされました。
 
女性三大漢方薬といえば、
 
1.当帰芍薬散
2.加味逍遙散
3.桂枝茯苓丸
 
が有名ですが、
 
 
1は、むくみ、月経不順、月経痛
 
 
2は、ちょっと攻撃的ムキーになっている状態の人
 月経不順、更年期障害
 

3は、冷えのぼせ、瘀血(血流が悪い状態)
 肩こり、腰痛
 
など、大まかに書きましたが、状態に合わせて使い分わけます。
 
 
 
今日、へぇーって
思ったこと!!
 
 
桂枝茯苓丸加薏苡仁
 
これは、桂枝茯苓丸にヨクイニン
 
を加えたもの‼️
 
ヨクイニンいりの化粧品、最近みかけます。
ハトムギです😊
 
{219E2EF0-FAC2-4A16-8A0B-D8BCAD06E5E4}

 
 
 
これはイボ、肌荒れ、シミに効果的と言われています。
 
この  桂枝茯苓丸加薏苡仁  
お肌もキレイになりつつ、肩こり、腰痛、血流改善と一石二鳥の効果が期待できるというもの。
 
これが、蔭山先生の医院ではかなりよく出るそうです。😘
 
やはり同じ飲むなら血の巡りが良くなり、お肌にもいいと言われるならこちらを飲みたいと女性なら思いますかしら😘(笑)
 
しかし先生が、おっしゃるには
この三大漢方薬💊だけでは
全ての女性のQOL向上は難しいと‼️
 
そのための健康の指標は
 
 
快食
快便
快眠
快働
快笑
 
その中でも特に
 
快便
 

は重要と‼️
 
漢方で血の巡りが悪い状態を
瘀血
 
といいますがこの瘀血が不調の原因となっていることは女性は特に多いのですゲッソリ

その具体的症状は、
 
月経痛、便秘、腹部膨満、のぼせ、冷え、頭痛、肩こり、ニキビ、アレルギー、局所の痛み、慢性の病気など。
 
やはり、女性は血がたっぷりあって、且つ、巡ってる状態が理想なので、便秘は大敵ですね。💦
 
西洋医学と東洋医学では便秘の定義も違いますが、まぁ、それは本人が、すっきり感があるかどうかにもよるかなと思います。😃
 
便秘対策には
 
桃核承気湯
 

がお勧めと‼️
 
それは、
 
宿便も大量に出ることにより、
 
 
気持ちいい実感
 
⬇️
 
軽い、抗不安作用
 
 
血流を改善させる作用を持つ
⬇️
軽い.  抗不安薬
 

にもなるということ。
 
 
この桃核承気湯は、
単なる便秘薬ではなく、
軽い抗不安作用、不定愁訴も軽減、
皮膚、肌もキレイに、
瘀血改善、解毒
 
 
にも効果的だということです。💕
 
 
イライラ、抗鬱、不眠 四肢の冷えに効果的とされる四逆散
 
この薬 ありがたいことにに眠くならない! これは大事ですよね(;'∀')
 
 
 
しかし薬ですから各々個人差はあります。!
 
決して薬を推奨しているわけではなく、お医者さん任せにするのではなく少しでも知識を持ち
自分はどんな薬を飲んでいてどんな作用があるのか又自分の体質も知っておくことが大事だと思います。
そう思って薬を飲むと効果の出具合も違ってくるのではないかと思います。
くれぐれも信頼できるドクターに相談してから薬は飲むようになさってください。
 
そして蔭山先生はこんな本も最近お出しになったそうです。
ダウン
 
 
{0688A9ED-2218-47D9-9777-A06697B2236B}

わたしも早速購入しました。
 
ご興味ある方は是非!!
 
本日もお読み頂きありがとうございました。ドキドキ