【〇〇せずにはいられない】の【〇〇】は…
「わかっちゃいるけど、やめられない。」
エミール・ゾラの「居酒屋」に
様々な依存症の症状が描かれています。
アルコールはもちろんのこと、
恋愛依存、
セックス依存、
仕事依存
共依存、
過食、
児童虐待、
暴力嗜癖・・・
その先にあるものは、
不幸の伝言ゲーム。
昔から依存症(嗜癖)にまつわる世代間連鎖はあったんですね。
【〇〇】はあなたが本当に望んでいるものではありません。
限りある人生を実りあるものに書き換えてみませんか？
そのために必須なのは、
セルフイメージを書き換えること、
焦らず、
そして諦めずに取り組んでみてください。