今日は朝から、
エネルギーワークで
自己ヒーリングをした。
玉依姫と龍の風のひかりに
「私の筋肉や臓器にたまった
怒りや悲しみの気、エネルギーを浄化してください」
とお願いした。
涙が溢れて流れて、止まらなかった
いったいどれだけ
私は自分の身体に気持ちを
溜め込んできたのだろう
まるで他人事のように考えていた
涙は自分の思考とは関係なく
止めどなく流れる
そう、今まで一度も自分の感情を
言葉にした事がなかった
飲み込んできた
その事を心で認識した瞬間でした。
頭での認識と心の認識は違うのね
心での認識は、腑に落ちる感覚
とでもいえばいいのか
そんな感じだ
ヒプノで罪悪感を認識した後に
浮上してきたのは
ジャッジだった
人へのジャッジから始まり
自分へのジャッジ
ジャッジしてしまう自分を責めてた
ひとつひとつワークを繰り返す
ある時、仕事で自分のマネをして
上手く行ってる人がいて
凄く奪われた気持ちになって嫌だった。
なんでこんな気持ちになるのかな〜
と思ったら
答えが降りてきた
ああ〜
自分が満たされてないから
奪われた気持ちになるんだ〜
全ては自分から
相手をジャッジするから自分を責める
しゃなくて
自分をジャッジしてるから
相手もジャッジしちゃう
自分が満たされてないから
相手が上手くいったことを
許せない
逆の視点だったから
ずーっと空回りしてたのか
いろんなヒーラーさんが
話してる事だけど
頭の理解と
心の理解は違うのね
また、腑に落ちた瞬間でした
今、浮かぶのは
未来への自分とのコンタクト
また、徐々に答えが明らかになっていくのかな
まずは自分を満たす事をやってみよう
はじめてやる事だから
上手くできなくても
そのうちできるようになるよね
笑笑