みなさま、こんにちはニコニコ



一昨日月曜日の1食目朝ごはんですピンクハート
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軽くて大好きなおそうめんにしましたピンクハート



プロテインバナナジュース
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バナナ
アーモンドミルク
黒ごま
ココア味の大豆プロテイン
レッドマカパウダー
ミネラルウォーター


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バナナのカリウム成分で、
すぐにデトックスが始まります!

不足しているタンパク質やビタミンなどの
栄養素も、プロテインから摂取できると
思っています



そうめん
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久しぶりのそうめんです♡

そうめんは小麦で作られていますが、
何故だかパンより太りにくいです♡



シールド乳酸菌入り納豆
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美腸のために、
より腸を刺激してくれる
シールド乳酸菌入り納豆をいただきます♡




バナナのデトックス力、
本当に凄いです!!


カットもしなくてよいので、
準備も楽だし、
万能フルーツです!