みなさま、こんばんは♡


ただいま、過去の記事をアップ中です♡


この日は、
2017年11月27日月曜日♡



お仕事の日なので、
1日1食生活に戻りますー♡


♡簡単、ヘルシー、デトックスの♡
♡朝ごはん♡
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バナナとさつまいも
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アボカド
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白米
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納豆
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奈良漬け
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夜のレモンウォーター
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朝、寝坊しちゃったこともありますが、
簡単、ヘルシー、デトックス
を意識してみました♡



夜のレモンウォーターは、
デトックス効果が高いです♡



もちろん、美肌にも効果的♡




この週は、
夜に2回会食があります♡




身体の変化が楽しみです!
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