2019/10/02 | Part of me

Part of me

*Model
宝石専門チャンネルGSTVモデル出演中
2015-2018レースクイーン
*その他
FTPピラティスインストラクター
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こんばんは🌇

今日は遅めのお仕事でした✨
お仕事前はネイルもありました💅
色サンプル見て最初に目に留まった色にするのが基本の選び方なのですが今回は秋っぽくしてみました☺️
いつもして頂くネイリストさんは爪を生き返らせてくれるから毎回土台から仕上がりまで綺麗にしてくれてジェルネイルも長持ち💕
しかもいつもYouTubeで古めの動画を見たりお話したり楽しい時間を過ごさせてくれて本当に楽しいです😊💕

さて昨日2019/10/1は
朝はバナナ
お昼にうどん、天丼、お漬物♪


がっつり笑

おやつに和菓子
夜ご飯はお味噌汁(じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、豆腐)、納豆ご飯
デザートにアイス

NGはアイス♪

うどん好き!!九州って蕎麦よりうどん屋さん多いし何かとうどん食べて育ってきたし!!
食べ方や具材にもこだわりあるけど😅

今日は調子が良くて椅子から手を離せたくらいだから嬉しかった✨皆さんが自転車乗る時に手離し運転出来ない人がほとんどじゃないかと思うんですが私の場合何故かいつも手離し運転をしてるようなバランス感覚というかなんというか。。だからこんな感覚からオサラバしてこのまま完全復活したい😣
とりあえず咳してる人も多いのでマスクしてベースは元気でいよう!とマスクを持ち出してみた✨


昨日眼科1年ぶりに行ったら何で1年来なかったのかとお叱り😅かなり心配してくれる先生は珍しいし1年前の状況もカルテ見ながらだけどちゃんと思い出してくれたみたいで凄い先生だなぁ✨
一年前より目は良くなっててヒアルロン酸の目薬を貰って昨日から付けてるけど良さを実感したのでこれからはちゃんとしようと思います☺️

そういえば上の写真染めた後なのですが紫出てますね!!!明るくなったと言われたけど多分ツートーンからワントーンに変えて根元も均一の色にしてるからかな💡そして赤に見えたみたいなのですがパッと見は赤みたいです🙍‍♀️残念笑

肉や乳製品や卵をやめてたまに食べるけど何が変わっただろう。。。
おっとりした?
早寝するようになった?笑
イライラが減った?
吹出物が減った?
パックもしてるからかシワ減った?
なあやふやな感じです😅とは言えまだ始めたばかりだし完全にやめてるわけじゃないのでもうちょいノンビリやってこう✨✨