今日から久しぶりにジムに
復活します～
コロナでマスクをして
スタジオに入らなくてはいけなくなり
それが嫌でやめたんです
それ以来のジムですね
体重は過去MAX
年もとった（笑）
しばらくは体の様子を
見ながら踊ります
性格上、スタジオプログラム
があっていて、ダンス系が好きです
ヒップホップをしていたのは
30年前の話～
懐かしい・・・
ZUMBAも一時はまりました
週5ぐらいで踊ってたわ
週末は東京・大阪・静岡とか
遠征していたなー
懐かしい・・・
身体は年を取っているという
事を自覚していないと
足を痛める可能性が大きいので
まじめに気を付けよう・・
足に筋肉が付くまでは
ソロリソロリですね
楽しみです
ふふふふ