来月、あさよ先生と
昨日から告知を始めていますが、
コラボWSいたします！
スキルもさることながら、
マインドがまさにヨガ
尊敬するあさよちゃんと
クラスが出来て、本当に
ワクワクし過ぎます
その名も
【アシュタンガヨガを深める1day】
2/10(土)@秋葉原Studio Tao
1115-1245 太陽礼拝のジャンプ@asayo
1315-1445 安全で快適な後屈@井上りえこ
1515-1715 ハーフプライマリー & more！
定員 各枠12名
昨日から告知を始めていますが、すでに半数近くのご予約を頂いてます。
ご希望の方はお早めに
ありがとうございますー！！
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美しくしなやかに動く
あさよ先生からは
【ジャンプ】のクラスを。
そして、ワタクシは
【バックベンド】
後屈のクラスを
担当いたします。
後屈。。。
実は苦手です
だからこそ
どうすれば出来るか？？
ずっと探求してきました。
いまの私が
伝えられることを
全力でシェアしますね
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いまの世の中、
危ない。
からやらない。
できない。
からやらない。
というような
保守的な傾向が
強いと感じます。
もちろん
自分のキャパシティを
大幅に越えることに
トライすべきでは
ありません。
でも
わたしたちの身体、
そして心は、
大きな大きな可能性を
間違いなく持っている
ということに、
私はバックベンドの
練習を通して
気づきました。
○○だから出来ない、
という思い込みを手放して
○○すれば出来る、
というポイントを
ワークショップで
お伝えしていきたい
そして
後屈のアーサナは、
正しいアライメントで
行うと、ほんとに
気持ちいい
安全に 快適に
バックベンドが出来るよう、
サポートさせて頂きます。
そして
ラストには
プライマリーレッドの
クラスもご用意しました
あさよ先生と二人で進めます。
このクラスでは、カウントだけ
でなく、WSならではの学び&
楽しさも取り入れます♪
前半で学んだことを、
ぜひ、すぐに、
実践に生かして
みてくださいね。
オールレベルご参加可能です。
ピンときた方、お早めに
お申し込みください
よろしくお願いします☆
https://coubic.com/studiotao/services