色でココロを育てるセラピスト養成スクール
神戸ラブパワーハート♡の宮西美紀子です。
今日はセルフカラーセラピーをしました
セルフセラピーとは自分で自分を癒し
自分の内面を観察し整理整頓します
今回のセルフセラピーで使う道具は
ボトルは全部で14本あります
その中から目にとまった色を4本選び左から
順に並べます
左から 並べた色は
ブルー ピンク ゴールド レッド
この4本でカラーリーディングをしていきます
読み解き方は、位置と色がポイントになります
①ブルーとピンクの組み合わせは過去を表し
②ピンクとゴールドの組み合わせは現在を表し
➂ゴールドとレッドの組み合わせは未来を表します
過去、現在、未来のメッセージを今の自分自身に当てはめて自分とコミュニケーションをしていきます
カラーセラピストは色の通訳者です
そして聴き手になります
話し手のお話を大切に扱います
ただ聞くのではなく五感のすべてを使い心で聴きいていきます
話し手の表情、声のトーン、雰囲気、空気感や
呼吸などを観察しながら、心を合わせていきます
そこにはジャッジはありません
内側で感じている思いを共有していきます
その際聴き手は、相槌をうつ、沈黙する
お話の要点やキーワードを繰り返す
そしてお話を整理させていただきます
今日はセルフセラピーでしたので、
一人二役でカラーセラピーをしました
そして自分とコミュニケーションをとることで
でてくるものが、自身の答えになります。
このようにセルフセラピーができるようになる
講座はＴCカラーセラピスト講座です
是非ご自分を自分で癒し労わる為に
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【平日クラス】
６月１６日（金） ９：３０～１５：００
６月２０日（火） ９：３０～１５：００
７月 ５日（水） ９：３０～１５：００
７月２１日（金） ９：３０～１５：００
７月２７日（木） ９：３０～１５：００
【休日クラス】
６月 ３日（土） １０：００～１５：３０
７月 ２日（日） １２：３０～１７：３０
７月１６日（日） １０：００～１５：３０
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