愛あふれる、
自分の道を歩いているあなたへ
こんにちは、千陽です。
昨日仕事で
ああ、やっちゃったなあ…
言いすぎちゃったなあ…
と思うことがあって。
普段なら
ほー、そうなんですねー
と聞いて、ある程度受けとめて、終わり!
なんだけれど、
昨日は
いちいち自分の意見を言ってみたり
ちょっと語気が強かったり
指示語が多かったり。
別に疲れてるわけでも
イライラしてるわけでも
なかったんだけど。
反省とともに
なんでかなーと思って。
一晩寝て
たぶんこれかなあと。
人にいろいろ言いたくなるときって
*自分のことに集中してない
*本当に言いたいことを言ってない
ときなのかなあと
今回は感じました。
日々の料理、洗濯、掃除はしているけども
表層で循環してるだけで
本当はやりたい
ふだん手を着けられてない、
奥底からの片づけ、循環はやれていなくて。
やりたい思いは強く
「断捨離」や「ミニマリスト」のYouTubeを
毎日見てるんだけどね(笑)
ぜんぜん進んでないという💦
それが
自分のことに集中してない、動いてない
自分の本当にやりたいことにコミットできてない
ってことかなと。
もうひとつ。
一人暮らしだけど
仕事に言って会話はしてるし
一人の快適さ✨も感じてて
さみしさはないけれど、
これもまた、
最近は
表層の会話のみになっているなあ。
こうやって
日々感じた気づきや思いを
ブログに書いたり
誰かに話したり
表現しないとプスプスくすぶって
要らない言葉が多くなるのかもしれない。
書きたい話も
いっぱい頭のなかに溜まってて。
部屋の奥底に眠っているモノたちと
同じですね。
出して、循環。
心身の健康の秘訣🍀
出来事からの気づき
自分の心の声をすくって
後回しにせずに大切にしよう
久しぶりに
昼間に時間をとってブログを書けて
少しスッキリしました✨✨😊
先日ドライブに連れて行ってもらった
ダムの上の空。
雲も刻々と流れていくから
見てて飽きないんだよねー。
今日も
どんな道でも
自分の道を歩いてる。
大丈夫、大丈夫。
あなたの
みんなの 命と魂に
ありがとう。