愛あふれる、
自分の道を歩いているあなたへ
こんにちは、千陽です。
昨日仕事で
ああ、やっちゃったなあ…
言いすぎちゃったなあ…
と思うことがあって。
普段なら
ほー、そうなんですねー
と聞いて、ある程度受けとめて、終わり！
なんだけれど、
昨日は
いちいち自分の意見を言ってみたり
ちょっと語気が強かったり
指示語が多かったり。
別に疲れてるわけでも
イライラしてるわけでも
なかったんだけど。
反省とともに
なんでかなーと思って。
一晩寝て
たぶんこれかなあと。
人にいろいろ言いたくなるときって
＊自分のことに集中してない
＊本当に言いたいことを言ってない
ときなのかなあと
今回は感じました。
日々の料理、洗濯、掃除はしているけども
表層で循環してるだけで
本当はやりたい
ふだん手を着けられてない、
奥底からの片づけ、循環はやれていなくて。
やりたい思いは強く
「断捨離」や「ミニマリスト」のYouTubeを
毎日見てるんだけどね(笑)
ぜんぜん進んでないという💦
それが
自分のことに集中してない、動いてない
自分の本当にやりたいことにコミットできてない
ってことかなと。
もうひとつ。
一人暮らしだけど
仕事に言って会話はしてるし
一人の快適さ✨も感じてて
さみしさはないけれど、
これもまた、
最近は
表層の会話のみになっているなあ。
こうやって
日々感じた気づきや思いを
ブログに書いたり
誰かに話したり
表現しないとプスプスくすぶって
要らない言葉が多くなるのかもしれない。
書きたい話も
いっぱい頭のなかに溜まってて。
部屋の奥底に眠っているモノたちと
同じですね。
出して、循環。
心身の健康の秘訣🍀
出来事からの気づき
自分の心の声をすくって
後回しにせずに大切にしよう
久しぶりに
昼間に時間をとってブログを書けて
少しスッキリしました✨✨😊
先日ドライブに連れて行ってもらった
ダムの上の空。
雲も刻々と流れていくから
見てて飽きないんだよねー。
今日も
どんな道でも
自分の道を歩いてる。
大丈夫、大丈夫。
あなたの
みんなの 命と魂に
ありがとう。