愛あふれる、
自分の道を歩いているあなたへ
こんばんは、千陽です。
今日は１日
家のなかで
ちょこまかと
やりたいこと、やれることを
やっていました。
なるべく
周りの空気感に飲み込まれたくないなー
平常運転でいきたいなー
と思って。
ということで(え、どこが？笑)
とりあえず作っておくと便利なもの～🎉
仕事帰りが19時近いので
こんなの作っておくと便利かなー
と思って作ってみたら、
いろいろ使えてよかった！
のでご紹介。
ま、私が紹介するのは
カンタンなものしかありませんが💦
ただ、
お肉と玉ねぎを炒めるだけー(笑)！
アレンジしやすいように
味のじゃまにならないくらいの
塩こしょうで。
これは
豚もも薄切りと玉ねぎ。
切り落としだともっと楽ですね。
なんにもおかずがない
時間がないときは
このままご飯のおかずになるし。
アレンジも
＊七味かける
＊豚丼
＊生姜焼き
＊ケチャップ炒め
＊カレーの具にする
＊麺類の具にする
＊レトルト（カレー、パスタソースなど）、即席麺の具にする
＊味噌汁に入れて豚汁にする
などなど…
作ると３、４日持ちますし、
あっという間になくなります。
休みの日など
一度多めに作っておくと
時間がない、疲れているとき
包丁使わなくても
手軽に手を加えたものができるのは
ありがたい✨
家族が１～２人の方は
すごく使いやすいです。
（同じものを食べ続けなくていい）
大家族の方でも
お弁当用に少し欲しいとき
受験生の夜食など
ちょっとアレンジするだけで一品できるので、
重宝するでしょう。
豚肉バージョンだけでなく
鶏肉（もも肉）バージョンも
すごく使えます。
アレンジとしては
＊ゆず胡椒をつけて
＊照り焼き風
＊ケチャップ炒め
＊カレーに入れる
＊シチューに入れる
＊麺類の具にする
＊スープに入れる
＊レトルト（カレー、パスタソース）、即席麺の具にする
＊親子丼の具にする
＊グラタンの具にする
などなど…
彩りが足りないわ～
ってときは
この人参炒めを入れればOK👍️
美味しく
元気に
この時期を乗り切れますように✨✨✨
今日も
どんな道でも
自分の道を歩いてる。
大丈夫、大丈夫。
あなたの
みんなの 命と魂に
ありがとう。