食事からビューティー!
ベルラスダイエット 松田リエです!
おはようございます~
ダイエットって、
単に食事を管理する
のではなくって・・
自分を見つめ直して、
自分の習慣を管理すること。
つくづくそう思います!><
私たちのカラダは、
食べたものの総決算!
食がカラダをつくり、
食が未来をつくります^^
じゃあ、食べ物さえ
変えていけばいいのか?
栄養さえ管理すればいいのか?
そう聞かれると、
あっているようで微妙に
違うな〜とも^^
なぜなら、
タンパク質が大事だから
といって、、
毎日、鶏胸肉しか
食べない生活を365日・・
朝昼晩に渡って
続けられますか?
プロテインしか
飲まないでって言われて、、
一生、続けられますか?
ダイエットをがんばっていても、
食習慣が改善されていっても、
前ほど欲求はおさまれど・・
好きなものは好きだし、
やりたいことを叶えて、
好きを楽しむのが豊かな人生だって、
私はそう思っています^^
好評発売中!
2,500名の受講生様の
お声から生まれた・・
こだわりと想いの詰まった
ベルラス初のオリジナルリンゴ酢!
『酢檎夢-スリム-』
商品化までに
試行錯誤しながら・・はや1年。
いよいよ解禁です!
↓ ↓
*定期の縛りはありません
<ブログの更新情報が受け取れ、アクセスが簡単に>
只今13,900名の方がフォロー中