ご訪問ありがとうございます
人生2度目の親知らず抜歯…
抜歯をチャンスに！
年末からの増量超過…
抜歯リセット生活スタート！
こんばんは
今日は朝から固形物摂取。
肩＆背トレ
スタジオダンスレッスン
いつもの日曜日が送れて良かったです
今日は…昨日よりも
顔が腫れてます
いつも大きく丸いんですけどね
マスク当たり前の生活中で
良かったです・・・
口も大きく開けられないため
りんごは薄く小さくカットして食べてます。
17年前の抜歯後は
特殊メイクでも作れないくらい
マスクもつけられないほど
盛り上がってましたので
今回は、状態も痛みも本当にラクです
ジム活も翌日からできてるし
ﾖｶｯﾀﾖｶｯﾀ
今夜は…
大根おろし
たっぷり。
3日ぶりの野菜
まだ食べれる物が限られていて…
毎日食べていたキャベツはムリ。
大根おろし＆納豆
牡蠣と豆腐スープにしました。
抜歯、体の損傷だからか
免疫落ちてるのかな…
疲れてるのかな…
就寝時間が早くなりました。
早食いできず、ゆっくり快食。
早寝…健康生活って感じです。
リセット生活は順調