毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。
今週は、私・池尾千里が書かせていただきます。お読みいただけたらと思います。
人気のレストラン、人気のスイーツ、人気のキャラクターなどなど、ヒット商品は、多くの場合、女性のファンがついていることが多いのではないでしょうか。モニターとして、意見を聞かれているのも、ジャンルにもよるとは思いますが、いろいろな年代の女性たちの意見が採用されている印象があります。
いろんな雑誌で、読者さんたちの座談会が開催され、お気に入りの化粧品や、スイーツなど、その時その時のテーマで意見が交わされている記事、よくあります。女性たちが呼ばれていて、とっても面白いんですよね。よく研究しているし、「ほんとに好きなんだな」って思えるんですよね。
女性は楽しむのが上手
男性は、深く深く、凝（こ）っていくような趣味か、逆に、あまり趣味のようなものを持たないって場合もあるかなと感じます。
その点、女性は、好きなものがたくさんあるような感じではないでしょうか。そして、それがない状態だととっても退屈になってしまうようなんです。
そのくらい、女性は、楽しいものや、綺麗なもの、美味しいものが大好きなんですよね。
女性には、毎月生理があり、身体にバイオリズムがあります。それに伴い、身体だけではなくて、心のアップダウンもあります。すると、そのアップダウンの面倒を、女性自身がみないといけないわけです。毎月。
メンタルが落ちてたら、上げる方法を女性たちは、試行錯誤して身につけていきます。
これを自分にあげたら、私は機嫌がよくなるっていうものを、いくつも持っているんです。楽しいこと、好きなこと、疲れがとれること、などなど。普段から、それらを使いながら、暮らしているんですね。
女性にとっては、必要なことであると同時に、そういうものに反応するセンサーも、抜群に感度がいいようなんです。
安定と退屈は背中合わせ
すごく忙しい日々を過ごしていたら、落ち着いたら、ゆっくりしたいなって思いますよね。何か、問題を抱えて悩んでいたら、心の平穏を求めるでしょう。
私たちは、なるべく穏やかに平和に過ごしたいと思っています。
ところが、私たちは、そこそこ幸せで、穏やかに安定した日々になってくると、それが欲しかったものなのにも関わらず、退屈になってきたりすることも少なくないんです。
例えば、何か問題が起こってみたり、漠然とした不安に取り憑かれたり、誰かのなんでもない言葉が気になったり、昔の出来事を紐解いて、嫌な気持ちを味わったり・・
幸せで安定している時には、心が元気で、エネルギーがちゃんと貯まっているんですよね。すると、エネルギーの使い所が、無意識にどこかにないかなってなるわけです。
そのタイミングで、何か見つけることができればいいんです。仕事をスタートさせたとか、趣味のサークルに入ったとか。そうすると、そこにエネルギーを使うことができますから、循環できます。
ところが、エネルギーが余っているにもかかわらず、使い道がわからないと、無意識に、問題を作ったり、ちょっと大変なことが起こったり、過去の出来事から探し出して、嫌な思いをすることで、そこにエネルギーを注ぐことになることもあるんです。
安定というのは、心は、退屈、つまらないって感じている部分もあるようなんです。
女性としての楽しみとは
女性の楽しみって、いろいろありますよね。
美味しいものを食べるものいいですし、可愛いものや綺麗なものを見るのも好きだったりします。それに、女性は、自身を綺麗にすることも好きですよね。
お洒落すること、お肌や髪を綺麗にすること、痩せることだったり、ふるまいを美しくすることも、多くの女性が意識するジャンルではないかと思います。
ただ、若い頃は、常に自身を磨くことに一生懸命だったけど、もう私、おばさんだしねー！なんてこと、思っていないでしょうか。
子育てが終わった、とか、住宅ローンが終わった、とか、定年になった、とかのタイミングには、先ほども申し上げたように、エネルギーが余ってくるんですよね。その時に、何か問題のようなものを作って、それにエネルギーを使うよりも（もちろん無意識ですけれど）「女性」ということに意識を向けてみてはいかがでしょうか。
いくつになっても、女性。
いくつになっても、きれいだったり、可愛らしかったり、お肌や髪が手入れされててきれいだったりしたら、素敵ですよね。人からそう見られることも、いいことですが、何より、ご自身にそれをしてあげられている自分のことを、いいなって思えることが一番素敵なことじゃないかなって思います。
欲しい人生を許可しておく
どんな人生が歩みたいでしょう。
どんな私だといいでしょう。
何か手に入れたいものは何でしょう。
そんなこと言っても、叶わないかも。私にはふさわしくないかも。
ついそんなふうに思って、未来を制限していることって少なくありません。
もし、そんな気持ちをみつけた時には、こんなふうに思ってみてください。
どんな素敵な未来も、私の人生にやってきていい。
私は、何でも手に入れていい。
なーんにもしなくていいです。
ただ、～してもいいよって、ご自身に許可を出しておくだけで、受け皿ができるんですよ。
パートナーから愛され、思いっきり甘やかされる人生なんていうのもまた、やってくるかもしれません。逆に、思いっきり愛する未来かもしれません。
女性であることを、人生の途中でやめないでくださいね。
楽しみ上手な女性のセンサーは、いくつになっても変わりませんから。
たとえ、パートナーがしかめっつらをしていても、あなたの人生は、楽しんでいいんです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
１月３１日（月）は、池尾昌紀が担当します。
どうぞお楽しみになさってくださいね。
池尾千里
窓際に立つと、猫シルエット。
きょうだい、めちゃ仲良しです。
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