こんにちは!
あきです星


昨日は我社の半期締めのお祝いということで
はなと秘書と3人で少し贅沢をしましたー!












特別な日ではありましたが
振り返ってみると我々が美味しいものを食べに行くのは日常茶飯事照れ

6月だけでかなりの外食をしています笑
























肉と魚ばっかり…笑

これ以外にも、個人的な付き合いでの食事もたくさんあります。






太りそうですね笑














たぶん普通の人なら激太りでしょう…














私は昨年の12月に
7Kgのダイエットに成功してから




リバウンドはしておらず
むしろ体重は落ちています。



私がこのブログやTwitterに出始めた頃の写真と見比べて頂ければすぐわかると思います



運動と言えば自宅からサロンまでの徒歩程度
基本運動もしていないし、家でゲームしたりアニメを見て過ごしていますニヤリ






なぜかというと















1度身体を作っているから


私がやっているダイエットコースを自分で
2週間みっちりやりました(お客様は1ヶ月やる)

胃腸を休ませ
デトックスを促進させる食材を取り
ビタミンも補給する
体質に合わせた食事内容に変更
中毒症状を抜く
プラスα


体重だけでなく
自分でもびっくりするくらい体調が変わります。





Twitterなどでは、実際に私のダイエットコースを受けた方のお声など大量に載せていますキラキラ







テレビを付けると毎日のようにやっている
美容・ダイエットに関する番組…


これだけたくさんのノウハウがあるのに
日本の肥満人口は毎年増加して減る傾向にありません。


みなさんも、ダイエットに失敗してしまったことはあるのではないでしょうか?




ダイエットは

体質×原因×症状

これがわからない限り無駄な事をしている可能性が高いです。




例えば
体質的に陰性の水太りタイプの人がいます
テレビで健康にもダイエットにも良しとされていたので
フルーツヨーグルトのみのダイエットをしました。


これ、一時的には痩せますがリバウンドします。
さらには冷えが加速して夜も眠れなくなり
浮腫も悪化するでしょう。



しかし、極陽性の私の体質には意外と合っています。






このように
しっかりと自分の状態を知らなければ
時間とお金だけでなく、
身体まで壊してしまう可能性があるのが
ダイエットの怖いところですガーン


身体にいい物を取り入れたとしても
身体の機能がしっかり出来上がっていないと
まったくの


無意味です!









ダイエットに王道はなく
オーダーメイドであるべき



と考えているのが
私や華です。








ダイエット指導・アドバイスに
耳ツボが追加された最強のメニューが

耳ツボダイエットコースです!




料金はR〇ZAPの1/10以下!笑
で、健康に痩せることができます。



騙されたと思ってぜひ使ってみてください♡











皆さんのおかげあって半期を締めることができそうです。
いつも本当にありがとうございますルンルン




これからもあきはなをよろしくお願いしますブルーハート