ハイヒールが私にもたらしてくれたもの | ビューティボディメイクスタジオunite         ~岩田愛子の愛込め日記~

ハイヒールが私にもたらしてくれたもの




ハイヒールは私に

たくさんの体の変化を

もたらしてくれました👠💕


ヒップアップや

ウエスト周りの引き締め

美姿勢を保つ意識も高まりました❣️


そしてもうひとつ☝️

【くびれのあるふくらはぎ】


ふくらはぎのトレーニングは

しばらくやっていなかったのに

ハイヒールウォーキングだけで

ある日たまたま見た写真に写る

自分のふくらはぎが

ものすごく引き締まっていて😆

ビックリしたのを覚えています💓


それでも美への追求は終わりを知らず、、w


トレーニングも合わせたら

もっと効率的に引き締まるし

機能的に使えるはず‼︎


ふくらはぎトレーニングを再開しようかと

目論んでいるところ😍✨











名古屋市昭和区八事

ウォーキング・トレーニング専門

《ビューティボディメイクタジオunite

◇公式ホームページ 

https://unite-diet.com/yoga/



お問い合わせは

下記のいずれかよりお願いいたします。

◇公式ホームページ

https://unite-diet.com/yoga/access.html



Facebook

https://www.facebook.com/mizuno.aiko.9



◇インスタグラム

https://www.instagram.com/aiko_unite/